- Acostumbre a su niño o niña a bañarse diariamente. Este habito de aseo personal es importante en la prevencion de enfermedades. Ademas de que se eliminan los microbios con el uso del agua y jabon, el baño diario produce sensacion de frescura y bienestar.
- Para evitar irritaciones en la piel, cambie con frecuencia los pañales mientras la niña o el niño los use, lavale las zonas que cubran estos.
- Evite dejar al niño o a la niña sola(o) en la bañera o ponchera bajo ninguna circunstancia.
- Forme a la niña o al niño el habito de cepillarse los dientes antes de acostarse, al despertarse y despues de cada comida. La higiene dental ayuda a conservar una dentadura sana.
- Lavese las manos con jabon antes de preparar comidas, especialmente si ha ido al baño. Tambien, debe lavarle las manos a su niña o su niño, antes de cada comida.
- Proteja los alimentos, juguetes y demas utensilios de la niña o el niño, de las moscas y otros insectos.
Durante el descanso:
- Acostumbre a su hijo o hija a dormir en un horario regular. Las horas en las cuales se acuesta deben ser fijas, preferiblemente temprano en la noche. Evitar variaciones en la formacion del habito, salvo en alguna ocasion especial que asi lo amerite.
- Evite que su niña o niño se acueste con la ropa con la cual ha pasado todo el dia y quitele los zapatos.
- Acompañe el momento de descanso con cuentos, canciones, evite los regaños antes de acostarse y dejela/o dormir con luz si lo prefiere.
No hay comentarios:
Publicar un comentario